2026冬至時間與韓國中冬至：農曆日期、紅豆粥習俗
2026冬至為12月22日05:50 KST，韓國農曆十一月十四，屬於中旬11至20日的中冬至。已核對韓國天文研究院月曆與引擎農曆轉換。
冬至是太陽落到最南端的那一刻。過了這天，白天又開始變長。冬至在二十四節氣中屬於「氣」，標示的是子月的正中間。
冬至的白天有多短？
2026年12月22日首爾日出07:43、日落17:18，依分鐘顯示相減為9小時35分。可用於冬日作息安排，不應以節氣診斷身心狀態。
歷年冬至時刻
冬至落在國曆12月21日或22日。時刻每年往後推約六個小時，到閏年再提前一天。
| 年份 | 日期 | 交節時刻 | 農曆 | 分類 |
|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 12月22日（週二） | 05:50 | 11月14日 | 中冬至 |
| 2027年 | 12月22日（週三） | 11:42 | 11月25日 | 老冬至 |
| 2028年 | 12月21日（週四） | 17:19 | 11月6日 | 兒冬至 |
| 2029年 | 12月21日（週五） | 23:14 | 11月17日 | 中冬至 |
| 2030年 | 12月22日（週日） | 05:09 | 11月28日 | 老冬至 |
兒冬至、中冬至、老冬至是什麼？
2026冬至為12月22日05:50 KST，韓國農曆十一月十四，屬於中旬11至20日的中冬至。已核對韓國天文研究院月曆與引擎農曆轉換。
韓國中冬至有分享紅豆粥和小糯米團的習俗。初旬的兒冬至在部分地區改吃紅豆蒸糕。這是家庭和地方文化，不能據此認為食物會改變孩子的命運。
這是依照冬至落在農曆11月的哪個時段來區分的名稱。要煮紅豆粥還是做糕，就是由此決定。
同樣是冬至，每年名稱卻不一樣，是因為農曆和國曆各走各的。冬至由太陽決定，所以在國曆上是固定的，但那天對應的農曆日期每年會推移大約十天。所以有些年落在農曆11月初，有些年落在月底。
八字會在冬至交替嗎？
不會。冬至是「氣」，不會換月。子月不是從冬至開始，而是從大雪（12月6～7日）開始，一直到下一個小寒（1月5～6日）。冬至只是子月的正中間而已。
很多人在這裡搞混。有人聽過「過了冬至才算新年」，就把12月22日以後出生的人算成下一年，但八字換年是在立春。「節」與「氣」的差別整理在二十四節氣總整理裡。
那為什麼冬至又被叫作「小新年」？
因為古時候真的把冬至看作一年的開始。冬至被稱為亞歲，也就是僅次於新年的節日，「吃了冬至紅豆粥才算長一歲」的說法也是從這裡來的。
這種說法並非毫無根據。冬至被看作一陽始生，也就是陰氣滿到極點時，第一道陽氣開始生出的時刻。從物理上看，這天起白天也確實開始變長。古人也有一種「觸底之後開始回升」的感覺。
最黑暗的一天不是終點，而是谷底——把冬至當作新年的那種感覺，說的就是這個。
冬至適合做些什麼？
這不是需要大張旗鼓看待的日子，不過確實是個適合收起這一年、描繪下一年的好時機。
- 用一句話收起今年寫下一件印象最深的事就好，順利與否都沒關係。
- 確認明年第一季的行程如果年初有大事，現在先把日期定下來會比較從容。挑選好日子的方法會有幫助。
- 紅豆粥或紅豆糕，來一份那年是兒冬至就做糕，不是就煮粥。雖然只是個小規矩，照著做會讓人心情不錯。
常見問題
2026冬至是哪天，屬於哪種冬至？
2026冬至為12月22日05:50 KST，韓國農曆十一月十四，屬於中旬11至20日的中冬至。已核對韓國天文研究院月曆與引擎農曆轉換。
兒冬至為什麼不吃紅豆粥？
冬至落在農曆11月1～10日就是「兒冬至」，這時不煮紅豆粥，而是做紅豆蒸糕。這是因為民間認為紅豆粥對孩子不好。2028年的冬至是農曆11月6日，所以是兒冬至。
八字會在冬至交替嗎？
不會。冬至不是「節」而是「氣」，不會改變月柱。子月從大雪開始。八字換年是在立春。
2026冬至首爾白天有多長？
2026年12月22日首爾日出07:43、日落17:18，依分鐘顯示相減為9小時35分。可用於冬日作息安排，不應以節氣診斷身心狀態。